2013年07月28日
研修参加で汗をかく！！
朝から熊本県スポーツ推進委員研修が、県立体育館でありました。
講演、体験発表、実技と前回の熊本市の研修もハードでした
が、今日は暑さもハードでした
フロアーホッケー
汗も出ました、久しぶりに
Posted by えくぼ at 22:01│Comments(10)
この記事へのコメント
スポーツは、ストレス発散には最高ですね(^^♪
試合にも勝ったし気分は上々です＼(^o^)／
試合にも勝ったし気分は上々です＼(^o^)／
Posted by なかさん
at 2013年07月28日 22:55
at 2013年07月28日 22:55こんばんは。
本日お誕生日だったのですね～。おめでとうございますヽ(´ω｀)ノ
えくぼさんは結構体を動かされてますよね。
私も見習わなければと思いつつ、とりあえず時々ウォーキングだけ･･･（＾ω＾;）
本日お誕生日だったのですね～。おめでとうございますヽ(´ω｀)ノ
えくぼさんは結構体を動かされてますよね。
私も見習わなければと思いつつ、とりあえず時々ウォーキングだけ･･･（＾ω＾;）
Posted by フロント もぐ美 at 2013年07月28日 23:05
at 2013年07月28日 23:05なかさんへ
昨日ので大分流れました!(^^)!
今夜は、グランドゴルフ申し込み、たくさんの
お年より来られるといいですね。
昨日ので大分流れました!(^^)!
今夜は、グランドゴルフ申し込み、たくさんの
お年より来られるといいですね。
Posted by えくぼ at 2013年07月29日 07:53
at 2013年07月29日 07:53もぐ美さんへ
フロアーウオーキングは、いいですよ！
ステックを使うことで、二の腕のたるみ、歩く姿勢よくなり、ひざへの負担が軽減、汗が凄くでます。!(^^)!
フロアーウオーキングは、いいですよ！
ステックを使うことで、二の腕のたるみ、歩く姿勢よくなり、ひざへの負担が軽減、汗が凄くでます。!(^^)!
Posted by えくぼ at 2013年07月29日 08:02
at 2013年07月29日 08:02こんにちは！(^^)ﾆｺ
あ、そうでした！えくぼちゃん、お誕生日おめでとうございまぁ～す！ヾ(=^▽^=)ノ
楽しそうで良いですよぉ～、ジャンジャン弾けましょう！(＾▽＾)/
研修は・・・。見てるだけで・・・。頭痛が！(;ﾟдﾟ)ｱｯ ハッハッハッ！
あ、そうでした！えくぼちゃん、お誕生日おめでとうございまぁ～す！ヾ(=^▽^=)ノ
楽しそうで良いですよぉ～、ジャンジャン弾けましょう！(＾▽＾)/
研修は・・・。見てるだけで・・・。頭痛が！(;ﾟдﾟ)ｱｯ ハッハッハッ！
Posted by 珈琲屋いけだ at 2013年07月29日 12:00
at 2013年07月29日 12:00フロアーホッケーというのは初めて聞きましたが
楽しそうですね！
楽しそうですね！
Posted by ヒサ at 2013年07月29日 15:23
at 2013年07月29日 15:23こんにちはー。
いろんなスポーツが勉強できますねー。
えくぼさんも結構体を動かしているんですよね～。
いいことでーす♪♪ (#^.^#)
いろんなスポーツが勉強できますねー。
えくぼさんも結構体を動かしているんですよね～。
いいことでーす♪♪ (#^.^#)
Posted by 普通のじいちゃん at 2013年07月29日 17:13
at 2013年07月29日 17:13珈琲屋いけださんへ
こんばんは。
ハイ～(*^_^*)また一つ年を重ねました♪
ありがとうございます。
汗かくの良いですよ～!(^^)!
こんばんは。
ハイ～(*^_^*)また一つ年を重ねました♪
ありがとうございます。
汗かくの良いですよ～!(^^)!
Posted by えくぼ at 2013年07月29日 22:23
at 2013年07月29日 22:23ヒサさんへ
フロアーホッケー、私の年齢でもいけます！
息が上がりますが(-_-;)
柔らかい穴の空いた輪をステックで弾いたり、足で止めたり、アイスホッケーに似ています。
ゲームが始まるとみんなドタバタと走ったり転んだりの
大笑いしてました。!(^^)!
フロアーホッケー、私の年齢でもいけます！
息が上がりますが(-_-;)
柔らかい穴の空いた輪をステックで弾いたり、足で止めたり、アイスホッケーに似ています。
ゲームが始まるとみんなドタバタと走ったり転んだりの
大笑いしてました。!(^^)!
Posted by えくぼ at 2013年07月29日 22:29
at 2013年07月29日 22:29普通のじいちゃんさんへ
研修は、毎回私の知らない健康を考えて作られたものがたくさんあります。
元々勉強よりスポーツでしたから、楽しいです!(^^)!
研修は、毎回私の知らない健康を考えて作られたものがたくさんあります。
元々勉強よりスポーツでしたから、楽しいです!(^^)!
Posted by えくぼ at 2013年07月29日 22:33
at 2013年07月29日 22:33
